웹진형 타일형 이젠 좀 고치고 싶다! 잘 고쳐지지 않는 나쁜 습관 이젠 좀 고치고 싶다! 잘 고쳐지지 않는 나쁜 습관 는 책의 작가가 책 속에서 강조한 말이 있다. 사람들은 의지력이 강해야 영어공부든 다이어트든 결심한 행동을 습관처럼 지속할 수 있다고 생각하지만 습관은 생각하지 않고 하는 행동이며 고민이나 결단 없이 무의식적으로 실행할 수 있어야 한다고 강조한다. 먼저 악순환의 고리를 끊고, 하지 않을 일을 정하고, 버리고 싶은 습관은 진입장벽을 높이고, 제3자의 시선으로 생각하고, 일단 눈앞의 목표만 보고, 조금씩 수준을 올리는 시사칼럼 | Haribo | 2019-03-09 10:31 처음처음1끝끝