권진영 63kg→53kg 비결? "굶거나 단기간 감량 아닌 이것 해야"
권진영 63kg→53kg 비결? "굶거나 단기간 감량 아닌 이것 해야"
  • 정기석
    정기석
  • 승인 2019.06.21 09:11
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ⓒ SBS

 

다이어트로 새로운 삶을 살고 있는 권진영의 비법이 화제다.

앞서 한 프로그램에 출연해 자신의 다이어트 비법을 공개한 권진영은 "운동을 시작하기 전에는 63kg이었는데 운동을 통해 벌써 10kg을 감량했다"고 밝혔다.

이어 "좋은 걸 먹고 그만큼 소비하게 되니까 살이 찔 걱정은 없다. 몸은 정직하다. 뭘 먹었는지 얼마나 움직였는지 몸만큼 정직한 게 없더라. 단기간에 뺀 살은 반드시 다시 찐다. 힘들어도 꼭 운동으로 다이어트를 해야 한다"고 주장했다.

최화정을 포함해 권진영의 지인들은 그의 달라진 몸매를 칭찬했다. 하지만 김숙은 "곧 다시 우리들 세계로 돌아올 거다"며 장난스레 말해 웃음을 자아내기도 했다.

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