프로폴리스는 각종 수목의 싹과 꽃봉오리 등에서 묻어 나온 수지(나무가 상처나 유충의 공격으로부터 자기를 방어하기 위해 내놓는 진액)와 벌의 타액, 효소가 혼합된 복합 물질이다. 무궁무진한 프로폴리스 활용법. 그렇다면 프로폴리스의 성분과 다양한 효능에 따른 활용법을 살펴보도록 하자.

우리 몸에 유익한 성분으로 이루어진 프로폴리스
프로폴리스는 약 50%의 수지, 30%의 밀랍, 10%의 에센셜 오일, 5%의 화분, 그리고 5%의 다양한 유기 화합물로 이루어졌다. 수지에는 항알레르기나 항염증 같은 성분을 가진 플라보노이드가 포함되어 있는데, 대부분의 식물에서도 플라보노이드를 발견할 수 있지만 프로폴리스의 수지는 성분의 절반을 차지하고 있기 때문에 다른 식물보다 두드러지게 함량이 높다는 것을 알 수 있다.

벌은 프로폴리스를 세균이나 바이러스로부터 벌집을 보호하기 위한 용도로 사용해 벌집이 무균에 가까운 상태를 유지하게 만든다. 때문에 프로폴리스는 항균과 항바이러스, 항산화제 효능을 가지고 있다. 이와 같은 기능들로 인해 식약처에서 항산화와 구강 항균 작용에 도움을 줄 수 있는 기능을 인정받아 건강기능식품으로 활용되고 있다. 항염, 항균 기능이 있어 약국이나 병원에서 감기나 피부염 등으로 진단을 받으면 항생제를 대신해 프로폴리스를 권하는 경우도 많다. 하지만 항균제로써의 효과가 충분히 일관되게는 입증되지 않아 의약품에 포함되지 않았다.

프로폴리스는 초기 급성 질환이나 예방, 증상의 완화라는 장점을 가지고 있기 때문에, 그 응용은 실제로 매우 광범위하다.

프로폴리스, 다양한 방법으로 활용 가능
프로폴리스는 제형에 따른 다양한 응용이 가능하다. 액체의 경우에는 원액을 물에 타서 마시거나, 농도를 조절해 스프레이 용기에 넣어 직접 점막에 분사해 사용한다. 코 막힘, 재채기 등으로 나타나는 코감기 또는 알레르기성 비염 초기의 경우, 코 점막에 희석액을 직접 분사하거나 음용 또는 캡슐 등으로 복용하면 생각보다 빠른 증상 완화를 체험할 수 있다.

또한, 프로폴리스는 변비에도 효과적이다. 소화기관 전반에 분포하는 신경들에 직접적으로 작용하여 운동성을 향상시키고 혈액과 림프액의 흐름을 원활하게 하기 때문에 장 점막을 튼튼하게 만든다. 뿐만 아니라 입욕제로 사용할 수도 있으며, 불면 개선에도 도움을 줄 수 있다.

프로폴리스는 다양한 효능을 가지고 있지만 부작용을 예방하기 위해서는 처음 먹을 때 소량을 섭취한 후 이상이 없는지 확인하는 것이 좋다.
 

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