웃음치료사 힐링지도사 강사들의 5차건강혁명시대 통합자연치료 책 출간
웃음치료사 힐링지도사 강사들의 5차건강혁명시대 통합자연치료 책 출간
  • 한광일 기자
    한광일 기자
  • 승인 2018.08.02 10:04
  • 댓글 0
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통합자연치료는 삶의 영양제이며 치료제이다
강사섭외 인기분야는 자연치료가 될것이다
공저 웃음치료사 힐링지도사 한광일 권영순 김방훈 박용자 서요석 이우자 제경자 최은미 한승훈 홍수경

진정한 산업혁명은 삶의 질이다

공저 웃음치료사 힐링지도사 한광일 권영순 김방훈 박용자 서요석 이우자 제경자 최은미 한승훈 홍수경
공저 웃음치료사 힐링지도사 한광일 권영순 김방훈 박용자 서요석 이우자 제경자 최은미 한승훈 홍수경

이제는 건강 혁명시대다. 삶의 질은 건강과 행복이다. 오늘날 우리는 고도화된 인공지능시대에 살고 있다. 그러나 하늘 위의 드론이나 로봇이 인간의 일을 대신한다 해도 인간의 건강만큼은 대신 하기 어려울 것이다.

특히 햇빛치료, 물치료, 웃음치료, 숲치료, 레크리에이션치료, 칭찬치료, 운동치료, 재활치료 등과 같은 자연치료는 우리가 스스로 해야 한다. 그리고 이러한 치료는 돈들이지 않고 힐링할 수 있는 천연치료제이다.

요즘 현대인들의 건강을 살펴보면, 남성의 정자수가 50%가 감소했고, 10명중 5명은 비정상적인 정자를 가지고 있으며, 미혼 여성들의 조기 폐경이 증가하고 있다고 보도된 바 있다. 이런 이상 증상은 환경오염 등으로 인해 면역체계에 이상이 왔기 때문이다.

의사들의 아버지 히포크라테스도 지구상에서 최고의 의사와 치료법은 면역이라고 했다. 그리고 이런 면역력을 높일수 있는 좋은 방법 중 하나가 바로 자연치료이다.

우리가 살아가는데 있어서 중요한 목표 세가지는 건강, 행복, 성공이라고 할수 있다. 그러나 행복도 성공도 건강없이는 소용이 없다.

80세 어르신의 인생을 회고하여 보았더니 잠자는데 26, 일하는데 21, 식사하는데 6, 기다리는데 6, 웃는데 시간을 보낸 것은 겨우 10(130초 가정, 80년간 수명)이었다. 인간답게 사려면 웃으면서 건강을 챙겨야 하는데 말이다.

누구나 생로병사하지만 건강하게 장수하려면 체온관리가 중요하다. 체온에 있어서는 동서양의 처방전도 동일하다. ‘수술로 못고친 병은 불로 고쳐라, 음식으로 못고치는 병이 없다라는 말이 있다. 산에 자주가고 운동을 자주하면 병치레가 없다. 운동, 웃음, 산행, 음식은 체온을 유지하고 면역력을 향상시키는데 가장 중요하다.

공저 웃음치료사 힐링지도사 한광일 권영순 김방훈 박용자 서요석 이우자 제경자 최은미 한승훈 홍수경
공저 웃음치료사 힐링지도사 한광일 권영순 김방훈 박용자 서요석 이우자 제경자 최은미 한승훈 홍수경

본 책의 구성은 다음과 같다.

웃음치료는 나의 사명 /  한광일

스트레스도 마음치료로 가능한가? /  권영순

통합예술치료 음악치료 /  김방훈

운동치료 실제 사례 /  박용자

치매와 재활치료 서요석

힐링치유&몸소통 이혈요법 이우자

독서치료를 통한 정신건강 회복 /  제경자

행복치료 /  최은미

분노치료 /  한승훈

우리의 민요 아리랑치료 /  홍수경

(펴낸곳 한국경제신문사i, 기획제작 두드림미디어)

 

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