국토교통인재개발원(원장 정해용, 이하 ‘국토교통인재원’)은 지난 9일부터 10일까지 국가공무원인재개발원(이하 ‘국가인재원’)에서 열린‘제40회 공공 인적자원개발(HRD) 경연(콘테스트)’에서 최우수 교육훈련기관으로 선정돼 대통령상의 영예를 안았다고 16일 밝혔다. ‘공공 인적자원개발(HRD) 경연’은 1983년부터 중앙교관연찬경연대회로 시작해 올해로 40회를 맞이하였으며, 중앙부처, 지자체, 공공기관 소속의 인재개발원(학교, 교육원 등) 내 우

탄수화물 섭취를 줄이고 저당, 저염식을 먹어야 한다고 생각하면 먹을 수 있는 음식이 제한적이라고 느낄 수 있다. 그러나 설탕과 탄수화물을 적절한 양으로 섭취하면 충분히 맛과 영양의 균형을 갖춘 식단을 만들 수 있다. 샐래샌드 샌드위치와 샐러드는 호밀빵에 각종 신선한 야채와 견과류를 첨가하여 영양을 함껏 담고 있다.미국 당뇨 협회(American Diabetes Association, ADA)가 추천한 식이요법에는 아래 5가지를 추천하고 있다.▶야채와 과일 충분히 섭취하

백영현 포천시장은 대입 수학능력시험 전날인 16일 포천지역 수능시험장을 방문해 시험장 준비상태를 살피고, 학교 관계자를 격려하는 시간을 가졌다. 이날 백영현 포천시장과 포천교육지원청 정영숙 교육장, 한윤호 포천일고 교장 등 관계자들은 코로나19 방역 상태 등 수능 준비 상황을 점검했다. 백영현 포천시장은 “지켜보는 입장에서도 긴장되는데 시험을 보는 학생들은 얼마나 떨릴지 짐작이 되지 않는다. 시에서는 학생들이 시험에 온전히 집중�

남양주시(시장 주광덕)는 16일 화도읍 동화컬처빌리지에서 2022년 지역주도형 청년일자리사업에 참여하고 있는 약 30여 명의 청년을 대상으로 직무 역량 강화 및 네트워크 형성을 위한 워크숍을 개최했다.이번 워크숍은 ‘청년일담! 남양주 청년의 일상을 담다’라는 주제 아래 사회 초년생의 재테크 방법, 보고서 작성법, DISC 검사를 통한 자기 탐색과 타인과의 소통, 라탄 나무 공예 체험, 청년일자리사업 영상 시청 및 참여 소감 발표 등의 내용으로 진행

가평군은 민선8기 “자연을 경제로 꽃피우는 도시, 가평” 을 실현하기 위하여 가평군 관내에 거주하는 학계 저명인사를 대상으로 정책자문회의를 구성하고 첫 번째 회의를 16일 개최했다이번 정책자문회의는 학계 저명인사를 대상으로 하였으며, 서태원 가평군수, 관계공무원 및 고려대학교 염재호 前 총장 등 5명이 참석하여 민선8기 군정 주요정책에 대하여 간담회를 가졌다.서태원 가평군수는 인사말씀에서 “저명인사들의 넓고 깊은 지식과 사회를

남양주시의회(의장 김현택)는 지난 15일 정약용펀그라운드 에서 전체 시의원들을 대상으로 등 4대 폭력(성희롱, 성매매, 성폭력, 가정폭력) 예방교육을 실시했다고 16일 밝혔다.이번 교육은‘양성평등기본법’및‘성폭력 방지 및 피해자 보호 등에 관한 법률’등에 따른 법정의무교육으로 성평등에 대한 인식 제고 및 건강한 직장문화를 조성하기 위해 마련됐다. 이날 교육을 맡은 여성과장애인권익성장센터 박기혁 대표는 직장상사와 부하직원 간의 성�

최근 샌드위치가 바쁜 일상에서 직장인들에게 간단히 허기를 해결할 수 있을 뿐만 아니라 건강한 간식으로 선호하고 있다고해서 부산 사하구에 소재한 샌드위치&샐러드 전문점 샐리샌드(대표 최진혁)를 방문하였다. -간단한 샐리샌드 소개 부탁드립니다.“안녕하세요. 프리미엄커피와 샌드위치&샐러드가 함께하는 카페 샐리샌드입니당!신선한 채소와 재료들로 주문즉시 직접 제조하여 고객님들께 제공해 드리고 있어 언제나 건강하고 맛있게 즐기실 �

양양군이 지난 14일부터 다음달인 12월 16일까지 ‘영농폐기물 집중 수거기간’을 운영한다고 밝혔다.영농 과정에서 발생한 폐기물은 농촌지역의 미관을 훼손할 뿐만 아니라, 장기 방치나 임의 매립, 불법소각 등은 농지와 하천 오염의 주요 원인이 되고 있다.이에 군은 농촌 환경오염의 주범인 영농폐기물의 집중수거 기간을 운영, 농촌마을 안길과 경작지, 하천 주변 등에 방치된 폐비닐과 농약 빈병 등 폐기물을 수거해 나가기로 했다. 폐기물 수거는 �

국내에서는 처음으로 강변과 해변을 모두 달리는 전국 규모의 양양 마라톤 대회가 지난 13일에 열려 많은 참가자들의 찬사 속에서 성황리에 마을 내렸다. 비가 오는 궂은 날씨임에도 약 3,000명의 참가자가 몰린 이날, 양양에서 처음 치러진 전국 마라톤 대회지만 우리나라 주요 마라톤 대회로 성장할 가능성을 확인했다.양양군과 대한육상연맹, G1방송이 주최하고 강원도 육상연맹과 G1방송의 주관한 이날 대회는 아름다운 양양 남대천과 낙산해변·동호해

고양특례시(시장 이동환)가 16일 기자회견을 개최하고 경제자유구역 지정 및 자족도시 도약을 위한 강도 높은 시정 혁신을 시작한다고 밝혔다.이는 지난 7일 경기북부 최초로 경기 경제자유구역 추가 지정 후보지로선정된 것에 발맞추어 조직·예산·업무 등 맞춤형 시정 혁신을 통해 산자부의 최종 지정을 받기 위한 전략이라는 것이 시의 설명이다.먼저, 시는 정부의 공공기관 혁신 기조에 발맞추어 중복·비효율적인 조직을 통·폐합하고 목표와 성과중

의정부선거관리위원회가 지난 10일 김동근 의정부시장을 공직선거법 위반혐의(허위사실공표죄)로 검찰에 고발했다.의정부시선거관리위원회와 시민들에 따르면 김 시장이 지난 6·1 지방선거에서 9억7천여만 원을 신고했으나, 지난 9월 30일경 공직자 재산등록에는 6억2천여만 원 신고하여 약 3억5천만 원 차이가 발생했다.김 시장의 선거법위반혐의는 시민 한사람이 지난달에 중앙선거관리위원에 홈페이지를 통해 고발한 것으로 알려지고 있다.6·1 지방선

피엠더블유글로벌(주)는 지난 10월 28일 사단법인 체인지메이커와 함께 부산광역시 북구에 소재하고 있는 식당에서 복지사각지대 취약계층 이웃들을 위한 겨울김장 봉사활동을 진행했다고 전했다.이번에 진행한 복지사각지대 취약계층 이웃들을 위한 겨울김장 봉사활동은 소비자물가 상승으로 인해 경제적 부담을 느끼는 취약계층 이웃들에게 식자재 가격에 대한 부담을 줄이고 양질의 반찬을 지원하며 건강 불균형을 해소 할 수 있도록 준비한 나눔 �

양양군이 생활 속 걷기를 통해 불우이웃에게 기부하는 '워크온' 걷기 마일리지 기부 챌린지를 운영한다. 이번에 진행되는 걷기 마일리지 행사는 ▶‘따로 또 같이 걸음모아’가 주제인 ‘6천만보 기부 챌린지’, ▶‘걷기 기부천사챌린지’가 주제인 ‘10,040만보 기부 챌린지’를 동시에 운영하여, 걷기를 통해 얻어지는 건강과 행복을 취약계층과 함께 나누자는 취지의 온라인 기부 걷기 행사다.참여방법은 플레이스토어 또는 앱스토어에서 ‘워�

가평군(군수 서태원)은 ‘북한강 천년뱃길 시범운항’을 실시했다고 15일 밝혔다.이번 운항은 ‘북한강 천년뱃길 조성사업’의 일환으로 남이섬 인어공주호 선상에서 직접사업을 설명하고 홍보효과를 극대화하기 위하여 북한강 수변 단풍이 절경을 이루는 가을을 맞아 실시하게 되어 지난달 27일 이달 10일 양일간 실시됐다.특히 두 번째 이번달 10일 운항은 가평군 남이섬 선착장에서 출발하였던 첫 번째 운항과 달리 가평군 자라섬 남도 선착장에서 출�

포천시는 15일 국방부 회의실에서 6군단 부지반환을 위한 제1회 국방부-포천시 상생협의체를 개최했다. 지난 2월 국방부와 포천시는 6군단 부지와 관련한 상생협의체 구성에 합의한 후 6차례의 실무협의를 거쳐 이날 상생협의체를 처음으로 개최하게 됐다.협의체 협상단은 국방부 군사시설기획관 등 국방부 관계자 5명, 포천시는 정덕채 부시장을 대표로 업무담당 국장 2명과 포천시의회 연제창 부의장, 임종훈 운영위원장 등 5명으로 구성했다. 이날 회의

양양군이 관내의 하자담보 책임기간 내에 있는 시설물 358건에 대해 이달 말까지 하반기 정기 하자검사를 실시한다.지방자치단체는 각종 시설물의 사후 관리를 위해 시공이 완료된 공사(시설물)에 대한 하자검사를 실시하고, 하자가 발생하면 즉시 계약상대자에게 하자보수기간을 정하여 보수를 이행토록 조치할 의무가 있다.군은 사업 발주부서의 자체 현지점검을 통해 구조물의 결함, 균열․누수, 입목 고사 등 시설물 하자 여부를 파악한 후, 정밀검�

양양군이 작년인 2021년도의 군정 살림살이 결과를 지난 11일 공시했다. 지방재정의 투명성을 확보하고, 주민의 알권리 충족을 위함이다.공시자료에 따르면 2021년도 양양군의 살림규모는 총 5,144억원이며, 재정 상태는 비교적 양호한 편으로 나타났다. 특히, 지난 2017년에 지방채를 조기 상환한 이후 5년간 “채무 제로”를 유지하고 있어, 다른 지방자치단체 평균액 22만 6천원과 비교했을 때, 재정 운영 건전성이 좋은 것으로 평가받고 있다.자체수입인 지�

지난 11일 춘천시 세종호텔에서 열린 ‘2022년 강원도 농업인 대상 및 기업형 새농촌 우수마을 시상식’에서, 양양군의 김동길씨와 김명준씨가 2022년 농업인대상을, 현남면 북분리 마을(대표 함종천)이 강원도 기업형 새농촌 도약마을로 선정되어 수상했다.이번 행사는 농업인의 날을 기념하여 영농의욕과 자긍심을 높이고 강원농업 발전에 활력을 불어넣기 위하여 매년 우수 농업인이나 단체를 발굴·시상해 오고 있는 행사다.2022년 농업인대상 중 작물�

양주시 장흥면은 지난 12일 장흥면 주민자치위원회가 주최한 ‘우리 다 함께 걷는 우이령걷기대회’를 시민들의 참여와 함께 성황리에 마무리했다고 14일 밝혔다.이날 걷기대회는 강수현 양주시장, 정성호 국회의원, 윤창철 시의회의장을 비롯한 각 기관·사회단체장과 시의원, 시민 등이 참석해 북한산국립공원의 우이령길 자율 개방을 위한 마음을 하나로 모았다.우이령길은 6·25 전쟁 당시 미군 작전 도로로 개설돼 지역주민들이 우마차를 이용해 서�

의정부시(시장 김동근)는 14일 재단법인 서울의과학연구소(이사장 이관수)가 의정부시청을 방문해 ‘100일간 사랑릴레이 배턴잇기’에 성금 3,000만 원을 기부했다고 밝혔다.이날 전달식은 시장실에서 열렸으며 재단법인 서울의과학연구소 이경률 총괄의료원장을 포함해 5명의 주요 임직원들이 참석했다.이경률 총괄의료원장은 “사회적 의료기관으로서 복지사각지대에 있는 우리 이웃들을 돕기 위해 지속적으로 다양한 사회공헌활동을 발굴하고 실천�