만삭 때 70kg까지 갔던 체중이 출산 직후 60kg로 내려갔는데 붓기와 덕지덕지 붙은 군살이 빠지지 않고 예전 몸무게로 돌아가지 않아 고민인 적이 있었습니다.그래서 시작한 운동이 헬스였습니다.올림픽기념 국민생활관에 다녔는데 종로구 시설공단에서 관리하고 있어서 가격도 저렴하고 몸이 풍선처럼 부풀어 오른 빵빵한 근육의 트레이너님이 매일 회원들을 모아놓고 스트레칭도 시켜주셨습니다.스트레칭과 운동하는 순서나 방법 등을 많이 배웠고 물�

[부정부패 없는 나라 만들기]표창원 더불어민주당 국회의원이 유튜브 동영상을 통해 조국 후보자가 장관이 되어야 하는 이유 세가지를 밝혔다. 표창원 의원의 유튜브채널 '표창원TV'에 게시됐다.표 의원은 "친일논란, 내부적인 분열에 빠 진 자유한국당이 위기를 타개 할 수 있는 방법은 외부의 적을 만드는 것이다. 조국이라는관심 끌 수 있고 약점이 많이 노출될 수 있는 인물에게 화력을 집중하고 있다"라며 자유한국당의 정치적 공세에 �

약 일주일 간의 마지막 여름 휴가가 어제 부로 끝나고, 오늘 다시 일상을 시작한다. 휴가 동안 많은 생각을 한 건 아닌데, 기억에 남는 생각이 있어 기록으로 남겨 두고자 한다. 휴가가 시작된 첫 날과 둘째 날에는 아무 생각이 없고 마냥 좋았다. 좀 피곤한 상태였기 때문에, 쉬는 것에만 집중하고 싶었고, 실제로 그렇게 했다. 그런데 휴가가 사나흘 이어지면서부터 좀이 쑤시기 시작했다. 매일 일을 하던 관성이 느껴지기 시작한 것이다. 나는 이전처럼 �

가끔씩, 나 자신의 이중성을 마주하는 순간이 있습니다. 내가 어떤 문제를 두고 이랬다가 저랬다가 하는 것을 자각했을 때. 내가 어떤 상황에서 이중적인 태도를 보이고 있다는 것을 깨우쳤을 때.이중성(二重性, duplicity)이라는 것은 하나의 대상이 가지고 있는 '서로 다른 두 개의 성질'을 의미합니다. 그리고 사람들이 간혹 이중적인 모습을 보이는 것은 어느 정도 당연한 일입니다. 때때로 사람들은 이중적인 모습을 뛰어넘어 다중적(多重的, multiple)인 �

아침, 저녁으로 제법 선선한 기운이 감도는 걸 보면 기세당당하던 여름 무더위도 가을바람의 대세 앞에 맥없이 자리를 내 주는가 본다. 한국이 폭염과 친해진 지난 17일부터 22일까지 필자는 태국 푸켓 까론 해변에 있는 ‘Karon Sea Sands Resort’와 연계된 ‘O’Reilly’s Irish Pub House’와 빠통 해변에 있는 ‘The Charm Resort Phuket’에서 전자바이올린 단독 콘서트를 개최하고 태국 현지 주민들과 해외 관광객들에게 대한민국의 ‘K-pop 문화’를 알리고 귀국했다. �

제가 편의점에서 가장 많이 사는 물건이라하면 대표적으로 김밥과 샌드위치가 있습니다. 김밥은 삼각김밥도 좋지만 그래도 김밥은 역시 원형의 동그란 김밥을 더 선호하는 편이죠. 편의점 김밥과 샌드위치는 예나 지금이나 돈과 시간은 없는데 배는 고플 때 그 문제를 해결해주는 매우 이상적인 해결책이라 생각합니다. (*여기서 말하는 김밥은 도시락 형태로 플라스틱 통에 담겨나오는 것을 의미합니다.) 특히 김밥은 가까운 곳에 먹을만한 분식집이 없

내가 편의점에서 많이 사는 물건은 다양합니다. 왜냐하면 편의점이 바로 집 앞에 있다보니 ...멀리 가서 사지 않고 그냥 편의점에서 구입하는 경우가 많이 있습니다. 어쩌면 편의점이 문을 연이후 부터는 자잘한 쇼핑을 자주합니다. 편의점에서 제일 사는 품목은 커피입니다. 종류별로 다 있고 ....입맛대로 골라먹는 재미.... 그리고 2+1 이라는 매력에 편의점에서 커피를 자주 구입하게 됩니다. 이것은 아이스 커피를 즐길 수 있는 봉�

편의점은 바로 집앞에 1분 거리라 자주 찾게 되는곳이예요. 일단 저는 편의점 버거를 아주 좋아라 합니다. 예전에 직장에 야근하면서 편의점 음식을 좀 많이 사먹었거든요. 그때 주로 사먹던게 도시락류이긴 하지만 어느덧 버거로 바뀌어 있더군염.ㅎ더블불고기버거 좋아하는데 사실 서울에서 살때야 맥도날드, 롯데리아가 전부 집앞이라 귀차니즘이 돋아도 뚜벅이로 나갈수 있었으나 지방에 오니 그렇지는 않더군요. 그래서 확실히 편의점을 찾게 된것

편의점을 자주 찾는 첫번째 이유는 아무래도 편리하기 때문인 거 같습니다. 아파트 1층에 CU가 있어서 아무때나 대충 걸치고 나가도 되고 24시간 열려있으니 아주 편리합니다. 그리고 편의점이 일반 마트보다 기본적으로 비싸긴 하지만 편의점에는 아주 신통한 2+1이 있죠!!! 2+1을 이용하면 마트값과 거의 같습니다. 자주 사는 2+1 제품은 주로 색깔 우유.. 2+1에 3천원이라 개당 1천원으로 마트값과 동일합니다. 빼놓을 수 없는 2+1 제품은 역시 라�

제가 편의점에서 가장 좋아하는 삼각김밥 입니다.아침에 간단하게 먹기에 이것보다 좋은 것은 없는 것 같아요.모두에게 강추합니다 ^^

편의점에서 종종 사먹는 건 아이스크림이 가장 큰 비율을 차지하는 것같습니다!

나는 주로 편의점 세븐11을 이용해 왔다.우유 2+1 이벤트를 힐 때 SK텔레콤 멤버십 가입자는 10% 할인을 해주었기 때문이었다. 그런데 최근에 할인서비스가 사라져서 편의점 GS25로 옮겨갔다.GS25에서도 우유 2+1 이벤트를 하는데 LG유플러스 멤버십 가입자에게는5% 할인을 해주고 추가로 POP이라는 선불카드 가입자에게 10%더 할인을 해준다. 총 15% 할인을 받을 수 있는 것이다.LG유플러스는 딸이 사용하고 있다.

편의점이 말그대로 삶의 편의를 가져온게 사실이다예전 구멍가게에 비할 수 없는 다양한 품목의 상품과심야시간까지 영업하는 건 확실히 남다른 편리함과만족도가 높을 수 밖에 없다 개인적으론 편의점에서 '도시락'을 많이 구매한다요즘은 편의점 도시락의 종류가 매우 다양하고가격대로 식당에서 사먹는것과는 비교가 안될정도로저렴해서 가성비가 좋다고 볼 수 있다 다만 편의점 도시락은 가끔 한번씩 먹는게 나은데아무래도

아침에 언제나 편의점에 들릅니다.아니, 편의점에 언제나 들렀습니다.편의점에 들러서 가장 많이 구매하는건 커피입니다.커피는 '컨디션 조절용'이라고 보시면 됩니다.커피를 매일매일 1캔 이상은 사먹었던 것 같습니다.편의점에 들러서... 다양한 커피를 접하게 되는데...새로운 커피면... 1번 이상은 마시는 편입니다. 편의점 같은 경우는 CU, GS25, 세븐일레븐, 이마트 편의점 등등...여러 군데가 있는데... 저는 CU를 가장 많이 들릅니다.이유는

아쉽게도 우리집 골목에는 큰 마트가 없고유일한 가게인 편의점이 하나 있어항시 문전성시를 이루곤 한다이사와서 1년동안 편의점없어대형마트를 자주 가곤했는데 다행이 집앞에 편의점이 있어나는 아이 간식이나우유가 똑 떨어지면 잠옷바람에도 다녀오긴 한다편의점의 편리성은 뭐니뭐니 해도 늦게 까지 아침 일찍부터 열려 있기에이리 가능하지 않을까?그리고1+1,2+1 을 잘 이용하는 편이다생필품을 대형마트엣 잘 사긴 하지만가끔 가격비교를 하다

저는 예전부터 카페에 가는게 싫더라구요솔직히 커피도 그냥 카페 커피 보다 그냥 일반 믹스 커피가 더맛있다고 느끼기 때문에 굳이 비싼돈 주고 카페에서 먹는게 싫더라구요물론 카페에서 편한 자리에 앉아 커피 한잔 시켜서 하루 종일 수다 떠는 것도 괜찮긴 하지만 저는 그냥 편의점에 가서 다양한 종류의 커피중에 하나를 골라 그냥 편의점 앞에 있는 테이블에 앉아 서 마시는 커피가 더 싸고 맛있

편의점을 이용하는 경우가 그리 많지 않다.가끔 아이스크림을 사다 동료들과 나눠 먹거나,그마저도 지금은 아이스크림 전문점이사무실 옆에 들어 선 후로는 편의점 이용이 거의 없다.어린시절에는 구멍가게를 많이 드나 들어문구류를 사거나 과자를 사먹거나 하느라 신발이 닳았었는데,사실 나는 편의점 이용을 하는 경우가 그리 많지 않다. 담배를 끊은지가 벌써 30년이 되었다.그렇다 보니 담배가게 아저씨 볼일이 없게 된것도이유라면 이유가 �

나는 편의점을 자주 이용하는 편은 아닌데, 편의점을 아예 안 이용하는 편도 아니다. 외출할 때 한 번은 편의점에 들르는 것 같다. 특히 기차나 버스를 타기 전에 습관적으로 편의점을 찾는다(그렇게 따지면 편의점을 자주 이용하지 않는 편도 아닌 듯하다). 이유는 물을 사기 위해서다.편의점에서 내가 가장 많이 구매하는 물품은 물이다. 생수. 나는 물이 아닌 음료는 커피 말고 즐기지 않는데, 요즘은 커피도 잘 못 마시니, 이 즈음에 내가 편의점에서 제

요새는 편의점을 잘 가지 않지만...가끔 가야 맥주와 소세지 종류를 사서 먹는것 같습니다.편의점에서 보통 만원에 외국맥주 4개를 판매하는 만큼 편의점에서 외국맥주 구입을 하시는 분이 많을것 같습니다.그러나, nono재팬으로 일본 맥주나 일본제품들의 판매가 부진하겠죠.보통 술먹고 집에서 먹을게 없을때, 해장을 하러 갈겸해서...삼각김밥과 라면을 간단하게 먹고...대학 다니던 시절 학생이다 보니 점심등을 편의점을 자주 이용했던 기억이 나네요

저는 얼마전부터 왕꿈틀이 복숭아맛 젤리에 푹 빠져있습니다.언젠가부터 갑자기 젤리가 좋아져서 이것저것 찾아 먹다가 어느날 어릴적 많이 먹던 왕꿈틀이 젤리의 새로운 맛이 나온것을 보고 한번 사먹어 봤습니다.회사에서 몰래 한줄씩 빼먹으면서 먹으니 정말 맛있더라구요.복숭아 과즙이라해야 되나 향과 맛이 정말 좋고 젤리의 그 식감도 좋아서 처음으로 먹어본 이후로 출근시간에 집앞 GS25에서 항상 하나씩 사가고 있습니다.그러다가 한개 1,000원